Chinês Grelhado Cornish Galinhas

Chinês Grelhado Cornish Galinhas
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal cetogênico? As galinhas Asiáticas grelhadas da Cornualha podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $4,42 por porção. Uma porção contém 1132 calorias, 80g de proteína, e 77g de gordura. É perfeito para O Quarto De Julho. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tiver gengibre moído, molho chile-alho, cornstrach e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, que é sólido. Tentar Galinhas Cornish Grelhadas, Galinhas Da Cornualha Grelhadas Em Tijolo, e Grelhados Curry Cornish Galinhas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em um prato raso ou em um grande saco plástico zip-top resistente, apertando suavemente para misturar; adicione galinhas cornish. Cubra ou sele e leve à geladeira por 30 minutos, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Galinhas Da CornualhaGalinhas Da Cornualha
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
2
Retire as galinhas da Cornualha da marinada, reservando a marinada.
Ingredientes que você precisará
Galinhas Da CornualhaGalinhas Da Cornualha
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
3
Prepare o fogo empilhando pedras de carvão ou lava em 1 lado da grelha, deixando o outro lado vazio.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Coloque o rack na grelha. Arrume as galinhas da Cornualha sobre o lado vazio; grelhe, coberto com tampa da grelha, 45 minutos ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Galinhas Da CornualhaGalinhas Da Cornualha
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Despeje a marinada reservada em uma panela pequena. Reserve 1/4 xícara de caldo de galinha e adicione o caldo de galinha restante a mariande. Leve a mistura para ferver em fogo médio-alto; ferva, mexendo ocasionalmente, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
6
Misture o amido de milho e reserve 1/4 xícara de caldo de galinha até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
7
Bata na mistura de marinada; ferver, mexendo constantemente, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
8
Sirva com galinhas da Cornualha, decore, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Galinhas Da CornualhaGalinhas Da Cornualha

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 Wine Spectator Top 100 de 2019a multidão agradável Chenin Blanc para qualquer ocasião, este engarrafamento exuberante oferece notas de madressilva e cítricos que são equilibradas por uma acidez brilhante e perfeita.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
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