Chá De Canela Pato Defumado Com Slaw De Manga Verde
Chá de canela pato defumado com Slaw de Manga Verde é um sem glúten e sem laticínios bebida. Esta receita serve 2. Uma porção contém 593 calorias, 50g de proteína, e 12g de gordura. Para $9.1 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Se você tem jalepeno, suco de limão, arroz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Pato pegajoso-cães com slaw de manga picada e batatas fritas Chinesas, Radicchio-Green Mango Slaw, e Slaw Picante Com Radicchio E Manga Verde para receitas semelhantes.
Ingredientes
1Stick![3? comprimento da casca de cassia (uma canela também funciona), quebrada com um martelo]()
3? comprimento da casca de cassia (uma canela também funciona), quebrada com um martelo2camarão e veias![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1pequeno![cenoura, desfiada em uma mandolina]()
cenoura, desfiada em uma mandolina591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolinha de alho, picada]()
cebolinha de alho, picada11 colher de sopa de orégano seco![Talos coentro, picada (sobre]()
Talos coentro, picada (sobre2![peitos de pato aparado]()
peitos de pato aparado22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![molho de peixe]()
molho de peixe12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas![alho, picado]()
alho, picado1![manga verde, desfiada em uma mandolina]()
manga verde, desfiada em uma mandolina1Pedaços de toffee de barra de Heath![canela em pó]()
canela em pó32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade]()
4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade1![jalepeno, sementes removidas picadas]()
jalepeno, sementes removidas picadas1Oreos Recheados Duplos![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![suco de limão (de 1-2 Limas)]()
suco de limão (de 1-2 Limas)6folha![Perilla Vietnamita (shiso vermelho japonês também funciona), cortada em uma chiffonade]()
Perilla Vietnamita (shiso vermelho japonês também funciona), cortada em uma chiffonade22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![tira de casca de limão]()
tira de casca de limão02 colheres de sopa de manteiga sem sal![arroz branco]()
arroz branco
3? comprimento da casca de cassia (uma canela também funciona), quebrada com um martelo2camarão e veias
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1pequeno
cenoura, desfiada em uma mandolina591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolinha de alho, picada11 colher de sopa de orégano seco
Talos coentro, picada (sobre2
peitos de pato aparado22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
molho de peixe12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas
alho, picado1
manga verde, desfiada em uma mandolina1Pedaços de toffee de barra de Heath
canela em pó32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade1
jalepeno, sementes removidas picadas1Oreos Recheados Duplos
batatas russet, cerca de 6 onças cada22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
suco de limão (de 1-2 Limas)6folha
Perilla Vietnamita (shiso vermelho japonês também funciona), cortada em uma chiffonade22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
tira de casca de limão02 colheres de sopa de manteiga sem sal
arroz brancoDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde70
Ocasiao4 De JulhoVerão
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