Cogumelos Shiitake Com Vidro De Soja

Cogumelos Shiitake Com Vidro De Soja
Cogumelos Shiitake com vidro de soja podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 44 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura. Para 69 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue molho de soja, açúcar mascavo, cogumelos shiitake e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cogumelos Shiitake Recheados Com Vidro De Ameixa, Miso vitrificado bacalhau preto no bebê Bok Choy e cogumelos Shiitake, e Sticky Ginger Soy Glazed Chicken.

Instrucao

1
Traga 3 xícaras de cogumelos shiitake secos (cerca de 3 onças), 1/3 xícara de molho de soja com sódio reduzido, 1 colher de sopa de açúcar cru ou marrom E1 xícara de água para ferver em uma panela pequena.Cubra a panela; reduza o fogo para médio-baixo.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, atéos cogumelos são amolecidos e todos os líquidos sãosorvido, 12-15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos Shiitake SecosCogumelos Shiitake Secos
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
2
Deixe os cogumelos esfriarem um pouco, depois finamentesolha.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
3
Transfira para uma tigela pequena, adicione 1/2 colher de chásementes de gergelim torradas e tempere compimenta preta moída fresca.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
GergelimGergelim
Equipamento que você usará
TigelaTigela
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde59
Revista