Copos Pizza

Name: Copos Pizza
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 18
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne magra (pelo menos 80%) moída; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. jar pizza sauce; 1 Oreos Recheados Duplos tempero pizza; 36 Wonton skins; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. chávenas de queijo mozzarella desfiado

Copos de Pizza pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem glúten e fodmap tem 89 calorias, 10g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para 61 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 18. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. 424 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem carne moída, tempero de pizza, peles de wonton e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Copos Pizza, Mini Pizza Cups, e Muffin Tin Pizza Cups.

Instrucao

Aqueça o forno a 191°. pulverize 18 copos de muffin com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma frigideira de 10 polegadas, carne marrom com tempero de pizza e sal em fogo médio-alto até que a carne esteja dourada; escorra. Volte a carne para a frigideira; misture o molho de pizza.

Ingredientes que você precisará

Tempero Pizza

Molho Pizza

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Coloque 1 pele de wonton em cada copo de muffin. Divida metade da carne moída uniformemente entre os copos de muffin. Cubra cada um com cerca de 1 colher de sopa de queijo. Repita as camadas começando com a segunda pele de wonton.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma