Cordeiro com limões preservados

Cordeiro com limões preservados
Cordeiro com limões preservados é um sem glúten e primal prato. Para $2.29 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 10 porções com 285 calorias, 29g de proteína, e 17g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Vá até a loja e pegue alho, coentro e limões adicionais e preservados e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tagine De Cordeiro De Romã Com Limões Meyer Preservados, Perna de cordeiro laminada com manteiga com ervas e limões preservados, e Limões Conservados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Polvilhe o Cordeiro por todo o lado com sal grosso e pimenta. Arrangein única camada em bakingdish de vidro de 13x9x2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CordeiroCordeiro
3
Combine cebolas, limões, alho, 3colheres de sopa de coentro e sementes de cominho emprocessador. Misture para suavizar o purê.
Ingredientes que você precisará
Sementes De CominhoSementes De Cominho
CoentroCoentro
AlhoAlho
LimaoLimao
CebolaCebola
4
Adicione água 2 / 3cup e misture novamente.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
5
Despeje pureeevenly sobre o Cordeiro. Mexa rapidamente para revestir o lambcom purê. Espalhe a manteiga uniformemente.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
CordeiroCordeiro
6
Asse o Cordeiro, descoberto, até muitotender, 4 a 4 1/2 horas. Usando escumadeira, transfira o cordeiro para a tigela. Incline a assadeira e retire a gordura da superfície do molho. Returnlamb ao molho; mexa para misturar. Tempere o ensopado a gosto com sal e pimenta. faça à frente
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
MolhoMolho
CordeiroCordeiro
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
CozimentoCozimento
FornoForno
TigelaTigela
7
Pode ser feito 2 dias à frente. Guisado frio, descoberto, até frio, em seguida, cubra e manterrefrigerado. Rewarm, coberto, em 350 ° Foven 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
GuisadoGuisado
8
Polvilhe cordeiro com picadocilantro adicional e sirva.
Ingredientes que você precisará
CordeiroCordeiro
9
* Limões embebidos em suco de sal e limãopor várias semanas; disponível em lojas specialtyfoods e mercados do Oriente Médio, e de igourmet.com.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
SalSal
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde11
Revista