Costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com salada de milho

Costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com salada de milho
Você nunca pode ter muitas receitas de marinada, então experimente costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com salada de milho. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $5.72 por porção. Uma porção contém 836 calorias, 88g de proteína, e 42g de gordura. Uma mistura de grãos de milho, açúcar, óleo de canolan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Spice esfregou costeletas de cordeiro Hoisin e com salada Bok Choy grelhada, Costeletas de cordeiro grelhadas com especiarias, e Costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com molho de Vinho do porto de uva e amêndoa e Harves para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o vinagre, o açúcar e 3/4 de colher de chá de sal em uma tigela grande e mexa até que o açúcar e o sal se dissolvam.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione a cebola roxa e a hortelã e mexa bem. Reservar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
3
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione o milho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os grãos estejam muito quentes, mas não dourados.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
5
Transfira o milho para a tigela grande com cebola roxa e misture até que tudo esteja uniformemente revestido. Reserve para esfriar até a temperatura ambiente. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Misture garam masala, caiena, 1/2 colher de chá de pimenta preta e 2 colheres de chá de sal em uma tigela pequena. Esfregue costeletas de cordeiro com 1 colher de sopa de óleo de canola.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Garam MasalaGaram Masala
8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Polvilhe costeletas de ambos os lados com a mistura de especiarias e, em seguida, use as mãos para esfregar a mistura.
Ingredientes que você precisará
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
8
Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo em uma frigideira grande de ferro fundido em fogo alto até começar a fumar.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Adicione quantas costeletas de cordeiro caberem em uma camada. Cozinhe até dourar no Fundo, 2 a 3 minutos. Virar e marrom do outro lado, mais 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
10
Remova e reserve. Repita o processo com as costeletas restantes.
11
Divida a mistura de milho e costeletas entre quatro pratos.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
12
Sirva imediatamente.
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