Costeletas de porco assadas no forno e legumes

Costeletas de porco assadas no forno e legumes são um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 14g de gordura, e um total de 385 calorias. Para $1.99 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue o concentrado de suco de maçã, cenouras para bebês, costeletas de porco cortadas no centro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Legumes Assados no forno e carne de porco, Costeletas de porco assadas e legumes, e Fácil Uma Panela Forno Assado Costeletas De Porco # SundaySupper para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 218°. Pulverize uma assadeira de 15x10x1 polegadas com spray antiaderente para cozinhar. Em uma tigela grande, misture o concentrado de suco de maçã, óleo, mostarda, sal temperado, manjerona e mistura de alho e pimenta; misture bem.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Suco De Maçã Concentrado Sem Açúcar Descongelado

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida

Manjerona

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Pincele as costeletas de porco com cerca de metade da mistura de óleo; Reserve a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Afinar-

Adicione as cenouras e a cebola à mistura de óleo restante; misture para revestir. Disponha os vegetais em uma panela pulverizada.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Asse a 425 ° F. por 15 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire os legumes do forno.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione o feijão verde; mexa delicadamente para combinar. Disponha as costeletas de porco na mistura de vegetais.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Volte ao forno; asse por mais 30 a 40 minutos ou até que as costeletas de porco não fiquem mais rosadas no centro e os vegetais fiquem tenros.

Ingredientes que você precisará

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva carne de porco e legumes com gotejamentos de panela.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

concentrado de sumo de maçã congelado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras frescas do bebê 1cp. queijo parmesão ralado

Mostarda Dijon 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Green Giant Select ® Feijão Verde Inteiro Congelado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

folhas secas de manjerona 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mistura de alho e pimenta 4

costeletas de porco cortadas no centro (1/2 polegada de espessura), aparadas de gordura 1( beringelas)

cebola vermelha, cortada em 8 fatias 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1-1/4 colheres de chá de cebolinha picada, dividida 1cp. queijo parmesão ralado

azeite ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.