Couve e feijão

Couve e feijão podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 235 calorias, 12g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 78 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato do Sul. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 35 minutos. Se você tem bacon, flocos de pimenta, couve e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Couve e feijão, Couve Doce Com Presunto E Feijão, e Couve e feijão manteiga.

Ingredientes

Dose:

32 colheres de sopa de manteiga derretida

bacon, picado grosseiramente 1cp. queijo parmesão ralado

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 425pimenta habenero

feijão cannellini, escorrido e enxaguado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)1Cebola Amarela Média Picada

couve, caules e costelas centrais descartadas e folhas picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

alho picado, ou a gosto 1

cebola vermelha, em fatias finas 1Oreos Recheados Duplos

flocos de pimenta vermelha esmagados, ou a gosto 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

sal e pimenta preta a gosto

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Fess Parker Santa Barbara Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.