Couve Refogada De Maçã

Name: Couve Refogada De Maçã
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 butte derretido gengibre fresco, picado muito finamente; 2 cravo alho, fatiado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco Tempero italiano; 1 metade de um monte de couve Russa Lacinto ou vermelha-de preferência. Caso contrário, couve encaracolada regular; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite para Refogar; 1 ( beringelas) metade de uma cebola média (cortada em pedaços de uma polegada); 3 camarão e veias sal a gosto; 20 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates cortados em pedaços

A couve refogada de maçã pode ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 21g de gordura, e um total de 370 calorias. Para $3.1 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de tomates, metade de uma cebola, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 19 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada de abóbora e couve assada com vinagrete de cidra de maçã, Couve refogada com Bacon e cidra, e Cidra-frango refogado com maçãs e couve para receitas semelhantes.