Cozinhar Light's Peru Mini Meatloaves

Name: Cozinhar Light's Peru Mini Meatloaves
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca, picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 227 pimenta habenero chão Turquia mama; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham ketchup, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta (eu usei alho tabasco); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 Oreos Recheados Duplos Feijão verde em conserva

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Cozinhar os mini Talhos de carne de Peru Da Light pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 3 porções com 160 calorias, 21g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.54 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem molho worcestershire, orégano, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mini Peru Meatloaves, Mini Peru Meatloaves, e Peru Mini Meatloaves para receitas semelhantes.