Cozinhe o livro: Caranguejos de Casca Mole de alho e pimenta preta

Name: Cozinhe o livro: Caranguejos de Casca Mole de alho e pimenta preta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas linguiça de porco sem casca; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de peixe; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de limão e pimenta; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de arroz; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo vegetal, para fritar

A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 474 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,32 Por porção. Se você tem pimenta, farinha de arroz, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 42 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caranguejos de casca mole com sabor de milho, verduras de campo e molho de pimenta vermelha assada, Caranguejos De Casca Mole Picantes, e Caranguejos De Casca Mole Fritos Benedict para receitas semelhantes.

Instrucao

Encha uma panela funda e pesada com uma tampa cerca de um terço cheia de óleo e aqueça-a até que um termômetro de gordura profunda tenha uma temperatura de 191°.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Enquanto isso, misture a farinha de arroz, sal, pimenta e alho em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Farinha De Arroz

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

8 (U-12) Camarões

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Coloque o molho de peixe em uma tigela pequena. Mergulhe cada pedaço de caranguejo muito brevemente no molho de peixe, sacudindo suavemente o excesso e depois na mistura de farinha de arroz.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Farinha De Arroz

Caranguejo

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Enrole o caranguejo e sacuda qualquer farinha extra. Reservar. Repita este processo, até que todas as metades do Caranguejo sejam dragadas.

Ingredientes que você precisará

Cozinha Profissional Lorann®

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Caranguejo

Drageias De Pérola Branca

Quando o óleo atingir 375 ° F, coloque suavemente os caranguejos, de cima para baixo, no óleo. Não amontoe a panela—se necessário, frite—a em lotes-e use a tampa conforme necessário quando os caranguejos forem adicionados ao óleo pela primeira vez para evitar respingos. Após 1 a 2 minutos, quando os caranguejos estiverem dourados, vire-os e cozinhe por mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Escorra em sacos de papel marrom limpos e coma quente.