Cozinhe o livro: feijão branco crocante e cremoso gigante com verduras

Name: Cozinhe o livro: feijão branco crocante e cremoso gigante com verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 4 cravo alho, picado; 6 um pouco de abobrinha picada Azeite extra-virgem, para chuviscar; 1 cebola picada grosseiramente; 6 um pouco de abobrinha picada Queijo parmesão ralado na hora, para cobertura; 6 um pouco de abobrinha picada Sal marinho de grão fino; 227 pimenta habenero ou grandes feijões brancos secos, cozidos (ver página 204)

Cozinhe o livro: feijão branco crocante e cremoso gigante com verduras é um Gluten acompanhamento. Uma porção contém 304 calorias, 15g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 6. Para 97 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimenta, feijão, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 78 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Feijão Branco Crocante E Cremoso Gigante Com Verduras, Cozinhe o livro: Escarola refogada com feijão branco, e Cozinhe o livro: Tunan gigante ou tártaro de salmão para receitas semelhantes.

Instrucao

Escorra o feijão e aqueça a manteiga em fogo médio-alto na frigideira mais larga que você tiver.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o feijão à panela quente em uma única camada. Se você não tiver uma frigideira grande o suficiente, basta fazer o passo refogado em dois lotes ou salvar o feijão extra para outro uso. Mexa para cobrir o feijão com manteiga e deixe descansar o tempo suficiente para dourar de um lado, cerca de 3 ou 4 minutos, antes de dourar o outro lado, também cerca de 3 ou 4 minutos. O feijão deve ser dourado e um pouco crocante por fora e macio e cremoso por dentro.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sal a gosto, adicione a cebola e o alho e cozinhe por 1 ou 2 minutos, até que a cebola amoleça. Junte a acelga e cozinhe até começar a murchar.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Acelga

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retire do fogo e tempere a gosto com uma dose generosa de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Regue com um pouco de azeite extra-virgem de alta qualidade e polvilhe com parmesão ralado na hora.

Ingredientes que você precisará

Yukon

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Nota: para um toque de bruschetta, sirva o feijão sobre fatias grelhadas de pão rústico esfregado com um dente de alho e um azeite extra-virgem perfumado. Para uma opção de clima frio, omita as cebolas e o alho e, em vez disso, misture as cebolas profundamente caramelizadas quando adicionar a acelga.

Ingredientes que você precisará

Yukon

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Pão Italiano