Crepes de Frutas
Fruit Crepes pode ser exatamente a receita mediterrânea que você está procurando. Esta receita serve 4 pessoas e custa 96 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína , 2g de gordura e um total de 183 calorias . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver canela em pó, claras de ovos, leite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Poucas pessoas realmente gostaram deste café da manhã. Ele é trazido a você pelo Taste of Home. Com uma pontuação spoonacular de 36% , este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Fruit Falooda - Como fazer frutas mistas - variedades de falooda , Bailey's Irish Cream Crepes com creme e Buckwheat Crepes .
Instrucao
Em uma tigela grande, misture as claras, o leite e o óleo.
Misture a farinha e o sal; adicione à mistura de leite e misture bem. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.
Em uma panela grande, aqueça a marmelada até derreter; retire do fogo. Adicione as frutas vermelhas e o substituto do açúcar; reserve. Em uma tigela pequena, misture o creme de leite e a canela; reserve.
Aqueça uma frigideira antiaderente de 8 pol. revestida com spray de cozinha; adicione 2 colheres de sopa de massa. Levante e incline a frigideira para cobrir uniformemente o fundo. Cozinhe até que o topo pareça seco e o fundo esteja levemente marrom.
Remova para uma grade de arame. Repita com o restante da massa.
Espalhe cada crepe com 1 colher de sopa de mistura de creme azedo; enrole e coloque em uma assadeira de 11 pol. x 7 pol. sem untar. Coloque a mistura de frutas por cima.
Asse, sem tampa, a 375° por 15 minutos.