Cuscuz Royale pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $2.96 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 960 calorias, 50g de proteína, e 51G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem pimentão, coxas de frango, tomates enlatados e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é bom. Tentar Cuscuz Royale, Kir Royale, e Cranberry Kir Royale para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
2
Adicione as coxas de frango, com a pele voltada para baixo e sele até dourar dos dois lados; Reserve. Reduza o fogo para médio, adicione a linguiça e cozinhe a linguiça até que não fique mais rosa; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
3
Mexa o alho e a cebola na frigideira; cozinhe até que a cebola amoleça e fique translúcida. Junte as cenouras, aipo, rutabaga, pimenta verde, pimenta vermelha, tomate em cubos, garbanzos e 2 xícaras de caldo de galinha. Tempere com tomilho, açafrão, caiena, harissa e louro.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Gordura De Porco
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Acafrao
Gordura De Porco
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Harissa
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
4
Corte a salsicha em pedaços de 1 polegada e adicione à frigideira junto com o frango. Tampe e cozinhe por 30 minutos até que o frango não fique mais rosa. Quando o frango estiver pronto, junte a abobrinha e cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
5
Enquanto o frango estiver cozinhando, misture 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem (EVOO) em cuscuz em uma tigela à prova de calor. Leve 2 xícaras de caldo de galinha para ferver e mexa no cuscuz, cubra e mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
Yukon
(fígado E Pescoço Removidos)
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Sirva ensopado de frango sobre o cuscuz com um monte de iogurte.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços