Derretimento Do Atum Curried
O derretimento do atum Curried pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita faz 4 porções com 384 calorias, 22g de proteína, e 24g de gordura um. Para 98 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Se você tem atum, maionese, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 52%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Derretimento Do Atum Curried, Derreta O Seu Coração Atum Derreta, e Salada de atum saudável, saborosa e Real de domingo - para salada de atum, derreta.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture atum, aipo, maionese, cebola, passas, suco de limão, sal e curry em pó.
Espalhe cerca de 1/4 xícara em cada metade do muffin; cubra com queijo. Broil 4 em. do fogo por 1-2 minutos ou até que o queijo esteja derretido.