Dieta De Sopa De Perda De Peso Turbo-Carregada

Dieta De Sopa De Perda De Peso Turbo-Carregada
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente a dieta de sopa com perda de peso Turbo. Esta receita serve 3. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 523 calorias, 32g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $3.37 por porção, receita capas 51% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Se você tem dente de alho, orégano, batata-doce e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 12 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é tremenda. Tentar IBIH Turbo Atkins diet Soup - baixo teor de carboidratos, Paleo, inteiro 30, IBIH Turbo Atkins diet Soup - baixo teor de carboidratos, Paleo, inteiro 30, e Superalimento Salsa! Lanche De Perda De Peso Superior para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Refogue a cenoura, a cebola, o aipo e o alho, cerca de 8 minutos ou até que os vegetais amoleçam, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione os tomates com o líquido.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
4
Adicione todos os ingredientes restantes.
5
Aqueça até ferver em fogo alto, mexendo ocasionalmente.Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que todos os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose3
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosSopas
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