Dijon Esmagou Batatas
Dijon esmagado batatas pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 155 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para 48 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem cebolinha, manteiga, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batatas Esmagadas, Batatas Esmagadas, e Batatas Vermelhas Esmagadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Batatas a vapor, Cobertas, 20 minutos ou até que as batatas estejam muito macias.
Coloque as batatas em uma tigela grande; adicione leite, cebolinha, mostarda Dijon, manteiga, sal e pimenta. Amasse a mistura de batata com um espremedor de batatas até obter a consistência desejada.