Easy Noodle Stir Fry

Name: Easy Noodle Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) óleo de pimenta; 1 1 libra de abobrinha, gengibre fresco ralado; 1 (pode ser ou desnatado) alho ralado; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 (pode ser ou desnatado) molho de soja leve; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de ostra; 1 1 libra de abobrinha, xícara de edamame congelado, descongelado; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Chuka soba seca (macarrão ramen)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Easy Noodle Stir Fry. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 4G de gordura, e um total de 424 calorias. Esta receita serve 2. Para $1.44 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Tokyo Terrace tem 18 fãs. Se você tem óleo de pimenta, óleo de gergelim, molho de ostra e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Macarrão De Abobrinha Frito (Fácil + Paleo), Fácil carne e brócolis com carne de veado refogado, e Frite a carne e o repolho em uma panela (fácil + Paleo) para receitas semelhantes.