Enchiladas De Queijo Vegetariano

Enchiladas De Queijo Vegetariano
A receita de Enchiladas de queijo vegetariano pode satisfazer seu desejo mexicano em aproximadamente 50 minutos. Esta receita faz 12 porções com 201 calorias, 6g de proteína, e 12g de gordura um. Para 82 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue sal, molho tomatillo, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Veggie Enchiladas, Vegetais e Enchiladas de feijão, e Feijão Preto Veggie Enchiladas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Quando brilhar, adicione a cebola e tempere bem com sal. Cozinhe até amolecer, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione os cogumelos e cozinhe, mexendo raramente até dourar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
3
Retire do fogo, adicione 1/2 xícara da salsa e misture até ficar bem combinado.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
4
Aqueça o forno a 375 graus F e arrume um rack no meio. Enrole as tortilhas em toalhas de papel úmidas ou em um saco plástico seguro para micro-ondas e micro-ondas até ficarem macias e aquecidas, cerca de 45 segundos.
Ingredientes que você precisará
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
5
Espalhe metade da salsa restante no fundo de uma assadeira de 13 por 9 polegadas. Para fazer uma enchilada, coloque 2 colheres de sopa da mistura de cogumelos e 1 colher de sopa de queijo no meio de uma tortilha.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
6
Enrole e arrume, costure com o lado para baixo, no prato preparado. Repita para fazer 12 enchiladas.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
7
Cubra as enchiladas com a salsa restante e polvilhe com o queijo restante.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Dentes De AlhoDentes De Alho
8
Asse até que o recheio seja aquecido, o queijo derreta e começa a dourar, cerca de 35 a 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
9
Transfira para uma travessa e sirva com creme de leite e abacate.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
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