Enfeite de caranguejo e manga

Name: Enfeite de caranguejo e manga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 1 cp. queijo parmesão ralado azeite leve; 227 pimenta habenero caranguejo caroço; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce picada

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e acompanhamento primário? Enfeite de caranguejo e manga pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 48 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.14 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de Manga, sal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mango Crab Guacamole, Enchiladas De Manga Caranguejo, e Molho de caranguejo, manga e caju para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os ingredientes na tigela; cubra e leve à geladeira.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Crosta: migalhas de biscoito graham

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)1cp. queijo parmesão ralado

azeite leve 227pimenta habenero

caranguejo caroço 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

manga em cubos 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola doce picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.