Erva-doce e cenoura com molho de azeitona

Name: Erva-doce e cenoura com molho de azeitona
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 5 cenouras, raladas grosseiramente; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente bulbos de erva-doce com folhas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa de folha plana picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Azeitonas verdes espanholas, sem caroço e finamente picadas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos secos de pimenta Aleppo chile ou Espelette (opcional), ou a gosto; 6 tomates secos ao sol embalados em óleo, drenados e em fatias muito finas

Erva-doce e cenoura Slaw com molho de azeitona pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,07 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 12g de gordura, e um total de 186 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, salsa de folha plana, bulbos de erva-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Beterraba, cenoura e erva-doce, Cenoura, maçã e erva-doce, e Erva-Doce, Cenoura E Maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

Pique folhas de erva-doce suficientes para medir 3 colheres de sopa e reserve. Descarte as folhas e caules restantes.

Ingredientes que você precisará

Funcho

Corte as lâmpadas em palitos finos e misture com as cenouras em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Cenoura

Equipamento que você usará

Tigela

Misture o suco de limão, vinagre, azeite, azeitonas, Aleppo chile (se estiver usando) e sal a gosto e misture com legumes. Frio, coberto, pelo menos 30 minutos (para que os sabores se desenvolvam).

Ingredientes que você precisará

Limao