Ervilhas com molho Miso

Name: Ervilhas com molho Miso
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre fresco picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com baixo teor de sódio; 2 (inverno) pasta miso branca com baixo teor de sódio; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de arroz; 3 cebolinha, branca e verde, fatiada; 1 1 libra de abobrinha, óleo de gergelim torrado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas de pressão de açúcar ou ervilhas de neve; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Ervilhas com molho de Miso podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 72 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Para $2.12 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de água, suco de laranja, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salmão Assado Com Esmalte Miso E Ervilhas, Ervilhas de peru e açúcar em molho de mostarda laranja, e Espaguete com molho Alfredo Mascarpone e ervilhas.

Instrucao

Coloque as ervilhas ou ervilhas em uma tigela segura para micro-ondas com 1 colher de sopa de água. Cubra bem e leve ao microondas por 3 minutos. Remova cuidadosamente a tampa, escorra e reserve.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Snap Peas

Anéis De Pimentão Doce

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Para Escovar E Fritar

Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione as cebolinhas e o gengibre e refogue por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Adicione o suco de laranja, caldo de galinha e vinagre e cozinhe por 5 minutos, descoberto. Vire o fogo para baixo e junte a pasta de missô e o óleo de gergelim. Mexa até que a pasta de miso seja dissolvida, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir