Ervilhas Massas

Ervilhas Massas
Ervilhas de macarrão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 8G de gordura, e um total de 427 calorias. Para 90 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue azeite, água, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Duas ervilhas em uma massa, Macarrão com presunto e ervilhas, e Ervilhas E Massas.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
3
Enquanto a água do macarrão está fervendo, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe as cebolas em óleo até ficarem macias. Junte o sal, a pimenta, o molho de tomate, a água e as ervilhas. Reduza o fogo e cozinhe até que o macarrão esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
AguaAgua
AzeiteAzeite
CebolaCebola
PimentaPimenta
MassasMassas
ErvilhaErvilha
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Mexa a massa cozida na mistura de tomate. Aumente o fogo e deixe ferver um pouco.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
TomateTomate
5
Retire do fogo, junte o queijo, tampe e deixe descansar 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
6
Servir.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Revista