ESCABECHE

Name: ESCABECHE
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 5 camarão e veias farinha; 5 camarão e veias farinha para dragagem; 6 dentes de alho, esmagados; 1 pimentão verde cortado em tiras; 2 suco de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 8 grande azeitonas espanholas verdes, esmagadas para remover poços; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebolas cortadas em anéis finos; 1 pimentão vermelho cortado em tiras finas; 5 camarão e veias s & p; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de peixe-espada, pele e qualquer carne escura removida. Corte os bifes em pedaços uniformes de 2 x 3 (da melhor maneira possível); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre branco

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o ESCABECHE. Esta receita serve 5. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 680 calorias, 29g de proteína, e 54g de gordura por porção. Para $4.19 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue dentes de alho, vinagre, S&p e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Escabeche, Escabeche, e Frango Escabeche para receitas semelhantes.