Espargos com molhos

Espargos com molhos
Precisa de um acompanhamento sem glúten? Espargos com molhos podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 420 calorias, 5g de proteína, e 42g de gordura. Para $1.69 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Esta receita da BBC Good Food tem 30 fãs. Vá até a loja e pegue azeite, dentes de alho, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 45%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Rissóis De Bacalhau Com Dois Molhos, Camarão defumado com três molhos, e Molho De Caranguejo De Pedra.

Instrucao

1
Para fazer a manteiga de parmesão, coloque o suco de limão em uma panela pequena e, em fogo muito baixo, adicione a manteiga. Derreta e mexa a manteiga no suco de limão até obter um molho suave, adicione o Parmesão e tempere a gosto e reserve.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Para fazer o molho asiático, usando um pilão e argamassa, esmague a pimenta com o açúcar mascavo e junte o suco de limão até que o açúcar se dissolva. Mexa com o molho de soja e o óleo de gergelim e reserve.
Ingredientes que você precisará
Asiática VestirAsiática Vestir
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Argamassa E PilãoArgamassa E Pilão
3
Para a maionese de alho, misture todos os ingredientes. Decante os molhos em 3 pratos.
Ingredientes que você precisará
AioliAioli
4
Leve uma panela grande de água para ferver e cozinhe os aspargos por 2-3 minutos até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Escorra bem e sirva quente em uma pilha para que todos se ajudem e mergulhem no molho de sua escolha.
Ingredientes que você precisará
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista