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Espargos César

Espargos César
Caesar Asparagus pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de acompanhamentos. Uma porção contém 323 calorias, 10g de proteína e 16g de gordura. Por US$ 1,83 por porção, esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de sal e pimenta, mostarda dijon, pão e um punhado de outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 70%, o que é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de César Orzo com Espargos, César Orzo com Espargos e César Orzo com Espargos.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture delicadamente os aspargos, o pão, o azeite, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De óleo, Para Dourar2 Colheres De Sopa De óleo, Para Dourar
Cogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos FatiadosCogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos Fatiados
1 Xícara De Amendoim Torrado E Salgado Triturado, Dividido1 Xícara De Amendoim Torrado E Salgado Triturado, Dividido
Mistura Completa Para Panquecas, Qualquer Marca, DivididaMistura Completa Para Panquecas, Qualquer Marca, Dividida
Equipamento que você usará
1/2 Libra De Lombo De Cordeiro Assado, Cortado Em Cubos De 1 Polegada1/2 Libra De Lombo De Cordeiro Assado, Cortado Em Cubos De 1 Polegada
2
Transfira para uma forma untada de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. assadeira.
Equipamento que você usará
Pão Chalá Em Cubos Do Dia AnteriorPão Chalá Em Cubos Do Dia Anterior
3
Asse a 425° por 10-12 minutos ou até que os aspargos estejam macios e o pão dourado.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos FatiadosCogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos Fatiados
1 Xícara De Amendoim Torrado E Salgado Triturado, Dividido1 Xícara De Amendoim Torrado E Salgado Triturado, Dividido
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Palitos De Batata1/4 Xícara De Palitos De Batata
4
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o vinagre, o queijo, o açúcar, a mostarda, o alho e o molho inglês.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
1/2 Xícara De Espinafre Fresco Em Fatias Finas1/2 Xícara De Espinafre Fresco Em Fatias Finas
1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Picado Ou Assado Ou 1/2 Pimentão Fresco Pequeno, O Que Você Tiver Em Mãos1/4 Xícara De Pimentão Vermelho Picado Ou Assado Ou 1/2 Pimentão Fresco Pequeno, O Que Você Tiver Em Mãos
Pão De Centeio FermentadoPão De Centeio Fermentado
1 Xícara De Tomate Ameixa Descascado E Sem Sementes Picado1 Xícara De Tomate Ameixa Descascado E Sem Sementes Picado
1/2 Colher De Chá De Açúcar Granulado Superfino Ou Normal1/2 Colher De Chá De Açúcar Granulado Superfino Ou Normal
Equipamento que você usará
Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Fatias Com Cerca De 1/2 Polegada De EspessuraCebola Roxa, Descascada E Cortada Em Fatias Com Cerca De 1/2 Polegada De Espessura
1/2 Libra De Lombo De Cordeiro Assado, Cortado Em Cubos De 1 Polegada1/2 Libra De Lombo De Cordeiro Assado, Cortado Em Cubos De 1 Polegada
5
Junte o óleo.
Ingredientes que você precisará
Mistura Completa Para Panquecas, Qualquer Marca, DivididaMistura Completa Para Panquecas, Qualquer Marca, Dividida
Equipamento que você usará
Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Fatias Com Cerca De 1/2 Polegada De EspessuraCebola Roxa, Descascada E Cortada Em Fatias Com Cerca De 1/2 Polegada De Espessura
6
Regue 1/4 xícara sobre a mistura de aspargos; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos FatiadosCogumelos Frescos Ou 1 Lata De Cogumelos Fatiados
7
Sirva imediatamente com o vinagrete restante.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde39
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