Espetos de alabote de Limão Com Charmoula

Espetos de alabote de Limão Com Charmoulan é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Para $5.87 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 19g de gordura, e um total de 290 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 30 minutos. Vá até a loja e pegue suco de limão, molho de iogurte de hortelã, filetes de alabote e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Tentar Alabote com Charmoula, Alabote crocante com molho de manjericão com limão, e Espetos De Frango Marinado Com Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira pequena, torrar as sementes de cominho em fogo moderado até perfumado, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para um moedor de especiarias para esfriar e depois Moa.

Em um processador de alimentos ou usando uma argamassa grande e pilão, pique finamente o alho.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o coentro e a salsa e pique finamente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Adicione o cominho moído, páprica, pimenta de caiena, sal e azeite e misture até combinar.

Ingredientes que você precisará

Cominho à Terra

Bifes De Tira De Nova York

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Onças Fluidas De água Doce

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Despeje 6 colheres de sopa da charmoula em uma tigela grande para a marinada de alabote; transfira a charmoula restante para uma tigela média e junte o suco de limão e o vinagre.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Linguado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Acenda uma grelha ou pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Adicione o alabote à charmoula na tigela grande e misture.

Ingredientes que você precisará

Linguado

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Corte as fatias de limão ao meio. Passe o alabote, as folhas de louro e os pedaços de limão em 10 longos espetos de bambu, alternando os ingredientes e começando e terminando com o peixe.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Linguado

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Pincele a grelha com óleo. Tempere os espetos com sal. Grelhe em fogo médio-quente ou grelhe, virando ocasionalmente, até que o peixe esteja cozido, 8 a 11 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Transfira os espetos para uma travessa e sirva imediatamente, com o charmoula extra, a Harissa da Califórnia e o molho de Iogurte De Hortelã.

Ingredientes que você precisará

Harissa

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Argamassa E Pilão

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Ingredientes

Dose:

folhas de louro frescas ou folhas de louro secas embebidas em água morna por 30 minutos e drenadas 1Oreos Recheados Duplos

1 jalapeño inteiro fresco 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro picado grosseiramente, folhas e caules tenros (1 cacho grande)2Crosta: migalhas de biscoito graham

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de salsa de folha plana 3

alho 1Quilograma

filetes de alabote sem pele, cortados em cubos de 1/2 de polegada (40 peças)10um pouco de abobrinha picada

Califórnia Harissa, por servir 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 10um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher 1tblsp. vinagre de vinho tinto

limão, cortado ao meio longitudinalmente e fatiado com 1/4 de polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 10um pouco de abobrinha picada

Molho de iogurte de hortelã, para servir 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1cp. queijo parmesão ralado

páprica doce 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

vinagre de arroz sem fermento 10um pouco de abobrinha picada

Óleo vegetal, para escovar

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.