Espetos de frutas, queijo e ervas
Esta receita serve 1 e custa US $3,39 por porção. Uma porção contém 165 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura. Se você tem folhas de manjericão, folhas de hortelã, mirtilos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espetos De Camarão grelhado com limão-Herb Feta, Espetos de camarão com alho e ervas, e Espetos de Caprese de melão com óleo de erva.
Instrucao
1
Espetos de amora: 2 folhas de manjericão, 2 pequenas bolas de queijo mozzarella frescas, 2 a 3 amoras
Ingredientes que você precisará![16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)]()
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)![2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas]()
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas![água Adicional]()
água Adicional
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
água AdicionalEquipamento que você usará![Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas]()
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas2
Espetos de framboesa: 2 folhas de hortelã, 2 pequenas bolas de queijo mozzarella frescas, 4 framboesas
Ingredientes que você precisará![16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)]()
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)![2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)]()
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)![Com 50 Calorias]()
Com 50 Calorias
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Com 50 CaloriasEquipamento que você usará![Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas]()
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas3
Espetos De Morango: 1 folha de manjericão grande, rasgada ao meio; 2 morangos; 1 bola de queijo mussarela pequena e fresca
Ingredientes que você precisará![Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada]()
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada![1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar]()
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar![2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas]()
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E RaladasEquipamento que você usará![Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas]()
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas4
Espetos de mirtilo: 1 folha de manjericão grande, rasgada ao meio; 6 mirtilos; 2 pequenas bolas de queijo mussarela frescas
Ingredientes que você precisará![16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)]()
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)![1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)]()
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)![2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas]()
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
16 Bolas De Queijo Mussarela Bocconcini De Diâmetro)
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E RaladasEquipamento que você usará![Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas]()
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasEquipamento
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose1
Pontuação De Saúde36
Tipos De PratosAcompanhamentos
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