Espinafre Matzo Bolas

Espinafre Matzo Bolas
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e acompanhamento primário? As bolas de espinafre Matzo podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 6. Para 30 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 6g de gordura, e um total de 65 calorias. 6 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você por Epicurious. Vá até a loja e pegue azeite, ovos, matzo ball mix e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 46%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Caldo de galinha de açafrão com bolas de matzo de espinafre, Matzo Balls, e Matzo Balls.

Instrucao

1
Em uma tigela média, bata os ovos e o óleo.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Na tigela de um processador de alimentos equipado com uma lâmina de metal, processe o espinafre até puré. Esprema a água do espinafre.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre
AguaAgua
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
TigelaTigela
3
Adicione o purê de espinafre à mistura de ovos.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre
OvoOvo
4
Bata para incorporar.
Equipamento que você usará
LevarLevar
5
Polvilhe em 1 xícara (2 sacos) da mistura de bola matzo. Mexa com um garfo, misturando o mínimo possível. Não exagere. Leve ao freezer por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
MatzoMatzo
6
Enquanto isso, leve uma panela de água ou caldo de galinha para ferver.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
7
Molhe as mãos em uma tigela de água fria. Usando a mão e manipulando o mínimo possível, retire um tamanho de bola de pingue-pongue da mistura. Forme uma bola com a ponta dos dedos, sem pressão real. Leve a água para ferver. Solte as bolas na água. Cubra a panela e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
PotePote
8
Reimpresso com permissão de Páscoa por Design: receitas kosher by Design ® perfeitas para o feriado por Susie Fishbein, (C) 2008 Mesorah Publications, Ltd.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosAcompanhamentos
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