A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 255 calorias, 10g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.06 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de açúcar mascavo, leite, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Espinafre Salgado-Gorgonzola Custards, Creme Gorgonzola com peras, e Savory Gorgonzola Spread para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Escorra bem o espinafre, pressionando entre camadas de papel toalha. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
2
Refogue as cebolas fatiadas em óleo quente em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
3
Misture o açúcar mascavo; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 20 minutos ou até que as cebolas sejam cor de caramelo. Reserve 1/4 xícara de cebola. Coloque as cebolas restantes uniformemente em 6 (6 onças) xícaras de creme revestidas com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com queijo Gorgonzola.
Ingredientes que você precisará
Gorgonzola
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Ombro
1/3 Xícara De Suco De Limão Fresco
2 Bananas Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Bata o cream cheese com uma batedeira elétrica até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
5
Adicione o ovo e os próximos 5 ingredientes, batendo apenas até misturar. Misture o espinafre. Coloque uniformemente sobre o queijo em xícaras de creme.
Ingredientes que você precisará
2 Bananas Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
6
Coloque as xícaras em uma panela de 13 x 9 polegadas.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
7
Adicione água quente à panela a uma profundidade de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
8
Asse em forno a 350 por 30 a 40 minutos ou até ficar quase pronto.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
9
Retire os copos da panela.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
10
Deixe repousar 10 minutos; desenforme e cubra com cebolas reservadas.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
11
* 1 (4 onças) pacote desintegrado queijo azul pode ser substituído.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
12
Receita Original com metade e metade, mais queijo e óleo: calorias 265 (70% de gordura); gordura 21g (sat 11g); Chol:159mg.