"Soda Jerk" feijão é um sem glúten e sem laticínios bebida. Para $1.08 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 254 calorias, 14g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 10. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver refrigerante de limão e limão, feijão de manteiga, presunto em cubos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Jerk frango curry com feijão, Jerk Frango Com Arroz, Feijão Preto e abacaxi, e Peru temperado com feijão preto e arroz amarelo para receitas semelhantes.
Instrucao
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Coloque todos os ingredientes em uma panela grande e pesada. Deixe ferver em fogo médio-alto, mexendo até que o açúcar se dissolva. Reduza o fogo para médio e cozinhe descoberto até que os sucos estejam grossos, mexendo delicadamente e com frequência para evitar queimar, cerca de 20 minutos. Tempere com sal e pimenta.