Figo e mel Flapjacks

Name: Figo e mel Flapjacks
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Manteiga; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Limpar Mel; 10 Figos secos, picados; 400 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Aveia Em Flocos; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Demerera Sugar

Figo e mel Flapjacks pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 45 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 283 calorias, 4G de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 16. Esta receita de Jam & creme coagulado tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue demerera açúcar, aveia em flocos, figos e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 20%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Mel tomilho chicoteado queijo de cabra e picadas de Figo, Damasco, mel e pistache flapjacks, e Crostini De Figo Assado para receitas semelhantes.