Fogão lento limão e tomilho frango

Fogão lento limão e tomilho frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 311 calorias, 21g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.29 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem frango, vinho, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Com uma colher pontuação de 38%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Fogão Lento Limão Tomilho Frango, Fogão lento ensopado de Legumes De Frango com alecrim, tomilho e sálvia, e Fogão Lento Frango Limão.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Tempere o frango com sal e pimenta e frite no óleo quente até dourar por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Enquanto isso, pique um dos limões em pedaços e coloque em uma panela elétrica junto com a cebola, o tomilho, o vinho branco e o alho.

Ingredientes que você precisará

Branco

Alho

Limao

Cebola

Tomilho

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Corte o limão restante em quartos e recheie na cavidade do frango.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Limao

Coloque o frango no lado do peito do fogão lento para baixo em cima da mistura de cebola e limão. Cubra e cozinhe em baixa por 6 horas, ou por 3 horas em alta. O frango é feito quando as pernas se movem facilmente em suas órbitas e a temperatura interna do peito atingiu 160 graus F (70 graus C).

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Limao

Cebola

Equipamento que você usará

Fogão Lento