Frango Assado Caramelizado

Frango Assado Caramelizado
O frango assado caramelizado é um sem glúten e sem laticínios receita com 6 porções. Uma porção contém 503 calorias, 25g de proteína, e 24g de gordura. Para $1.58 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Se você tem ketchup, alho, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 27%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Asas De Festa De Frango Cozido Caramelizado, Pernas/Asas De Frango Assadas Caramelizadas, e Frango assado crocante com tomate e cebola caramelizada.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque o frango em uma assadeira de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Misture o óleo, o molho de soja, o ketchup, o mel, o alho, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Molho De SojaMolho De Soja
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
AlhoAlho
MelMel
OleoOleo
4
Despeje sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
5
Asse em forno pré-aquecido por uma hora ou até que o molho esteja caramelizado.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista