Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda

Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda
Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 757 calorias, 46g de proteína, e 42g de gordura por porção. Para $3.41 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue suco de laranja, dentes de alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar ALE belga-assado em Panela Com Couve derretida e cebola, Frango assado com manteiga de ervas, cebola e alho, e Frango vodu com cebola agridoce-Robin Miller para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte o frango ao meio e desbone.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Coloque o alho em 1/4 xícara de óleo e refogue até ficar macio. Quando o alho estiver fresco, bata metade dele com a salsa, as raspas de Laranja, as raspas de limão e o restante 3/4 xícara de óleo. Esfregue a mistura de alho no frango e deixe marinar por 1 dia na geladeira.
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
3
Cozinhe a mandioca em água e sal até ficar macia e escorra. Cozinhe lentamente as cebolas com um pouco de água até ficarem macias. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
MandiocaMandioca
4
Cozinhe o suco de laranja azedo em fogo baixo até ficar xaroposo.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
5
Adicione o caldo de galinha e cozinhe até engrossar levemente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
6
Asse o frango a 350 graus F por 45 minutos, até ficar cozido e os sucos ficarem limpos quando perfurados com um garfo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
7
Refogue a mandioca nas 3 colheres de sopa restantes de azeite até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
MandiocaMandioca
8
Adicione as cebolas e o confit de alho reservado.
Ingredientes que você precisará
Alho ConfitAlho Confit
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
9
Escorra bem a mistura de mandioca e coloque em um prato com o frango. Cubra com a mistura de laranja.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
MandiocaMandioca
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
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