Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda

Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda
Frango assado com alho doce, cebola derretida e laranja azeda pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 757 calorias, 46g de proteína, e 42g de gordura por porção. Para $3.41 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue suco de laranja, dentes de alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar ALE belga-assado em Panela Com Couve derretida e cebola, Frango assado com manteiga de ervas, cebola e alho, e Frango vodu com cebola agridoce-Robin Miller para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte o frango ao meio e desbone.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Coloque o alho em 1/4 xícara de óleo e refogue até ficar macio. Quando o alho estiver fresco, bata metade dele com a salsa, as raspas de Laranja, as raspas de limão e o restante 3/4 xícara de óleo. Esfregue a mistura de alho no frango e deixe marinar por 1 dia na geladeira.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
3
Cozinhe a mandioca em água e sal até ficar macia e escorra. Cozinhe lentamente as cebolas com um pouco de água até ficarem macias. Reservar.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
MandiocaMandioca
4
Cozinhe o suco de laranja azedo em fogo baixo até ficar xaroposo.
Ingredientes que você precisará
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
5
Adicione o caldo de galinha e cozinhe até engrossar levemente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
6
Asse o frango a 350 graus F por 45 minutos, até ficar cozido e os sucos ficarem limpos quando perfurados com um garfo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
7
Refogue a mandioca nas 3 colheres de sopa restantes de azeite até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
MandiocaMandioca
8
Adicione as cebolas e o confit de alho reservado.
Ingredientes que você precisará
Alho ConfitAlho Confit
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
9
Escorra bem a mistura de mandioca e coloque em um prato com o frango. Cubra com a mistura de laranja.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
MandiocaMandioca
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde24
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