Frango Assado Com Damasco

Frango Assado Com Damasco
Frango De Damasco grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1,67 Por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 249 calorias, 36g de proteína, e 4G de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Vá até a loja e pegue néctar de damasco, mostarda de raiz-forte, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Torradas de Damasco e queijo grelhadas, Frango Grelhado, Butterflied, e Fatias De Frango Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela pequena, misture os seis primeiros ingredientes. Deixe ferver. Cozinhe e mexa por 1 minuto ou até engrossar.
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Coloque o frango em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Broil 4 em. do fogo por 6-8 minutos de cada lado ou até que os sucos de frango fiquem claros, regando frequentemente com a mistura de damasco.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
DamascoDamasco
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Frango PanFrango Pan

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Revista