Frango Assado no forno e batatas
Frango Assado no forno e batatas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 10 e custa US $1,64 Por porção. Uma porção contém 325 calorias, 33g de proteína, e 8G de gordura. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 19 diriam que chegou ao local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. Vá até a loja e pegue sal, ketchup, mostarda e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é bom. Tentar Frango Assado No Forno, Frango Assado no forno para dois, e Frango Assado No Forno para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).
Disponha os peitos de frango, as batatas e a cebola em uma assadeira grande.
Misture ketchup, açúcar mascavo, molho inglês, vinagre, margarina, suco de limão, mostarda seca, sal, páprica, pimenta em pó e flocos de pimenta vermelha em uma panela. Leve o molho para ferver, mexendo sempre para dissolver o açúcar mascavo e o sal.
Despeje o molho sobre frango e legumes. Cubra o prato com papel alumínio.
Asse no forno pré-aquecido até que o frango não fique mais rosa, os sucos fiquem claros e o molho tenha engrossado, cerca de 2 horas. Um termômetro de carne de leitura instantânea inserido no centro de uma mama deve ler pelo menos 160 graus F (70 graus C).