Frango com ervas torradas com cogumelos e salada de agrião

Frango com ervas torradas com cogumelos e salada de agrião
Frango com ervas torradas com cogumelos e salada de agrião pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custa $5.37 por porção. Uma porção contém 699 calorias, 45g de proteína, e 51G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem frango, azeite, cogumelos morel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as ervas, você pode seguir este prato principal com o Mint Chocolate Chip Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango com ervas torradas com cogumelos e salada de agrião, Salada de agrião com cogumelos fritos, e Peitos de frango assados com lagostins, feijão Fava e cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Esfregue o frango com 2 colheres de sopa de azeite. Tempere o frango por dentro e por fora com sal e pimenta e coloque-o em uma assadeira, com o peito para cima. Esfregue tudo, exceto 1 colher de sopa das ervas sobre o frango, cobrindo-o bem. Espalhe os dentes de alho na panela e asse por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
AzeiteAzeite
Frango InteiroFrango Inteiro
ErvaErva
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Reduza a temperatura do forno para 35
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Despeje lentamente 1/2 xícara de vinho branco por cima do frango, tomando cuidado para não perturbar a crosta de ervas e assar por mais 15 minutos. Reduza a temperatura do forno para 300 e asse por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
BrancoBranco
Frango InteiroFrango Inteiro
CrostaCrosta
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Despeje o restante 1/2 xícara de vinho branco sobre o frango e asse por cerca de 40 minutos a mais, até que um termômetro de leitura instantânea inserido na coxa interna da ave Registre 16
Ingredientes que você precisará
BrancoBranco
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
6
Enquanto isso, em uma tigela à prova de calor, mergulhe os cogumelos morel secos na água fervente até amolecer, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos MorelCogumelos Morel
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Escorra os cogumelos e enxágue bem; reserve o líquido de imersão.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos MorelCogumelos Morel
8
Em uma frigideira grande, derreta a manteiga nas 1 colher de sopa restantes de azeite.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
9
Adicione os cogumelos escorridos e tempere com sal e pimenta. Cubra e cozinhe em fogo moderado até ficar vidrado, cerca de 3 minutos. Despeje cuidadosamente o líquido de imersão reservado, parando antes de alcançar o grão no fundo. Ferva até que o líquido seja reduzido para 2 colheres de sopa e misture 1 colher de sopa de ervas restantes. Cubra os cogumelos e reserve.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Cogumelos MorelCogumelos Morel
ErvaErva
10
Incline o frango para drenar os sucos da cavidade na assadeira e transfira o frango para uma tábua grande. Descasque os dentes de alho assados e transfira para um prato pequeno.
Ingredientes que você precisará
Alho AssadoAlho Assado
Frango InteiroFrango Inteiro
CravoCravo
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
11
Despeje os sucos da assadeira em uma panela pequena e retire a gordura.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
PanelaPanela
12
Transfira 1/4 xícara dos sucos para uma tigela grande. Junte o vinagre de xerez e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Vinagre De XerezVinagre De Xerez
Equipamento que você usará
TigelaTigela
13
Adicione o agrião e misture bem.
Ingredientes que você precisará
AgriaoAgriao
14
Adicione os sucos restantes e o alho assado aos cogumelos refogados, reaqueça e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Alho AssadoAlho Assado
Cogumelos MorelCogumelos Morel
15
Corte o frango e sirva com a salada de agrião e os cogumelos.
Ingredientes que você precisará
AgriaoAgriao
Frango InteiroFrango Inteiro
Cogumelos MorelCogumelos Morel
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista