Frango com gengibre laranja e vegetais

Name: Frango com gengibre laranja e vegetais
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura, triturada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caju; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 colheres de sopa de picles de endro picado; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 2 dentes de alho, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO segmentos de tangerina, drenados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimenta (opcional); 1 ( beringelas) pimenta vermelha, julienned; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja de sódio reduzido; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele desossado cozido, cortado em pedaços de 1 polegada; 1 ( beringelas) pimenta amarela, julienned

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango com gengibre laranja e vegetais. Esta receita faz 4 porções com 336 calorias, 31g de proteína, e 12g de gordura um. Para $2.32 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue gengibre moído, pimentão, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é boa. Tentar Macarrão de gergelim e gengibre com frango e vegetais, Frango laranja e vegetais, e Frango laranja e vegetais com arroz para receitas semelhantes.