Frango com molho de mostarda de Cranberry-mel
Frango com molho de mostarda de Cranberry-mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 998 calorias, 40g de proteína, e 20g de gordura. Para $2.3 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebolinha, óleo vegetal, cranberries e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda, Frango e maçãs em molho de mostarda com mel, e Frango e maçãs em molho de mostarda com mel para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça a manteiga em fogo médio até ficar quente.
Adicione o frango à frigideira; tempere com sal. Cozinhe de 5 a 7 minutos, virando no meio do tempo de cozimento, até que o frango não fique mais rosa no centro.
Em copo de medição, misture o caldo de galinha e o amido de milho; mexa na frigideira. Misture a mostarda de mel e os cranberries secos. Cozinhe cerca de 3 minutos, mexendo ocasionalmente, até a mistura engrossar. Junte as cebolas verdes; cozinhe cerca de 1 minuto a mais ou apenas até que as cebolas estejam macias.
Retire do fogo, misture o iogurte.