Frango de amendoim com macarrão

Frango de amendoim com macarrão
Frango de amendoim com macarrão pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção contém 492 calorias, 35g de proteína, e 10g de gordura. Para $3.18 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita da BBC Good Food tem 18 fãs. Se você tem amendoim, peitos de frango prontos, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 93%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Macarrão de amendoim com frango, Macarrão De Frango Com Amendoim Tailandês, e Macarrão De Amendoim Com Frango.

Instrucao

1
Cozinhe o macarrão de arroz de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, coloque o frango e a pimenta em um prato à prova de microondas e cubra. Microondas no alto por 2 minutos, até ficar bem quente.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De ArrozMacarrão De Arroz
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pignolis (pinhões), TorradosPignolis (pinhões), Torrados
Equipamento que você usará
3 Colheres De Sopa De Granulados Coloridos Variados Ou Açúcar Colorido3 Colheres De Sopa De Granulados Coloridos Variados Ou Açúcar Colorido
2
Escorra o macarrão de arroz e coloque em uma tigela. Mexa pelos beansprouts.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De ArrozMacarrão De Arroz
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
Equipamento que você usará
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
3
Bata o molho de pimenta e o molho de soja juntos, depois mexa no macarrão, junto com o frango, a pimenta e as cebolinhas. Espalhe sobre os amendoins e coentro para servir.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Colheres De Chá De Orégano Fresco Picado Ou 1-1/4 Colheres De Chá De Orégano Seco4 Colheres De Chá De Orégano Fresco Picado Ou 1-1/4 Colheres De Chá De Orégano Seco
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Pignolis (pinhões), TorradosPignolis (pinhões), Torrados
Amendoim Finamente MoídoAmendoim Finamente Moído
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
Revista