Frango e Parmesão Penne

Name: Frango e Parmesão Penne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte espargos frescos; 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga ou 1 colher de sopa de margarina; 3 peitos de frango desossados, cortados em pedaços de tamanho de mordida; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 305 pimenta habenero cebola amarela picada (opcional); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara de biscoitos Oreo picados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado, dividido; 631 1 Lb Mafaldi Fresco se possível penne rigate, não cozido

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango e Parmesão Penne. Uma porção contém 299 calorias, 20g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.53 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem aspargos, creme de canja de galinha, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango Tenders Parmesão com Penne e brócolis, Parmesão de frango com fogão lento com Macarrão Penne, e Parmesão Penne.