Frango e tomate cereja lentilhas
Frango & cereja tomate lentilhas leva aproximadamente 25 minutos do começo ao fim. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.82 por porção. Uma porção contém 209 calorias, 25g de proteína, e 9g de gordura. Se você tem salsa, cebola, g malotes microondas lentilhas puy, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 134 diriam que atingiu o local. É trazido a você pela BBC Good Food. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Uma panela Grego sol seco tomate Frango e lentilhas, Frango Com Molho De Tomate cereja, e Frango parmesão com salada de tomate cereja.
Instrucao
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Misture o frango e a cebola com o óleo, arrume em uma assadeira e tempere. Asse por 10 minutos, adicione os tomates cereja e polvilhe sobre as sementes de cominho. Cozinhe por mais 10 minutos.
Enquanto isso, aqueça as lentilhas Puy seguindo as instruções da embalagem e, em seguida, transforme-se em uma tigela grande. Assim que o frango estiver pronto, adicione tudo à tigela com as lentilhas e misture. Junte o vinagre de vinho tinto, a salsa e o tempero a gosto.