Frango, erva-doce e alcachofra fricassé

Name: Frango, erva-doce e alcachofra fricassé
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode Água-embalado corações de alcachofra inteira, drenado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída na hora; 1 bulbo de erva-doce, aparado e cortado em cunhas de 1/4 de polegada, folhas de 1/4 xícara reservadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca de folhas planas, picada grosseiramente; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 1 pequeno cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 de polegada; 1 1 colher de sopa de orégano seco vinagre de vinho tinto; 2 Quilograma frango inteiro (cerca de, cortado em 10 pedaços

Frango, erva-doce e fricassé de alcachofra podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.9 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 669 calorias, 44g de proteína, e 47g de gordura. 12 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue corações de alcachofra cheios de água, cebola, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango e alcachofra Fricassée com cogumelos Morel, Batatas fritas Polenta Herbed com cogumelos e alcachofra Fricassée, e Frango Fricassé.