Frango grelhado com molho de Pinot-ameixa

Name: Frango grelhado com molho de Pinot-ameixa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira repolho savoy finamente fatiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pinot noir ou outro vinho tinto seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ameixas maduras picadas (cerca de 3 pequenas); 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de abóbora não torradas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Frango grelhado com molho de Pinot-ameixa pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 289 calorias, 37g de proteína, e 5g de gordura. Para $2.54 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem sal, ameixas, pinot noir e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Molho de redução de cogumelos Pinot noir com bife T-Bone grelhado # SundaySupper, Peito assado de frango com molho Pinot Noir, e Coxinhas grelhadas pegajosas com molho de ameixa para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar o molho, misture os primeiros 4 ingredientes em uma panela pequena (a); leve para ferver. Reduza o fogo; cozinhe por 25 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente (B).

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Levemente Salteada