Frango grelhado e salada de pêssego

Frango grelhado e salada de pêssego
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Salada de frango grelhado e pêssego pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,22 por porção. Uma porção contém 221 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura. Uma mistura de rúcula de bebê, peitos de frango, pêssegos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Frango grelhado e salada de kebab de pêssego, Salada de frango grelhado, pêssego e rúcula, e Salada de pêssego grelhado, frango e queijo feta.

Instrucao

1
Aqueça a grelha em alta; defina o rack de grelha de 4 a 6 polegadas acimafonte de carne. Tempere o frango com sal e pimenta;cubra com spray de cozinha. Grelhe o frango, girando uma vez, até atingir uma temperatura interna de 74°,5 a 8 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Transfira o frango para um cuttingboard. Cubra os pêssegos com spray de cozinha; espalhe a peledentro das grelhas; grelhe, girando uma vez, até ficar suculento, mas não mole, 3 a 5 minutos por lado. Em uma saladeira,bata mostarda, vinagre, óleo e 1 colher de sopa de água. Tosswith rúcula. Divida a rúcula entre 4 placas. Slicechicken e pêssegos; distribua uniformemente entre as placas.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
RúculaRúcula
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
PêssegoPêssego
VinagreVinagre
EspalharEspalhar
AguaAgua
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
LevarLevar
TigelaTigela
3
Auto

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista