Frango Laranja Bev

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango laranja de Bev. Esta receita serve 8 e custa 71 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 19g de gordura, e um total de 274 calorias. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 107 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e cetogênico dieta. Vá até a loja e pegue coxas de frango, molho de soja, mistura de sopa de cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Ameixa Sherbert com suco de laranja e vinho de ameixa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frango mandarim com molho cremoso de iogurte de baunilha e laranja, Frango laranja (também conhecido por frango com molho de laranja), e Eu não sou Frango Frango: Peitos De Frango torrados crocantes com laranja e cardamomo para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Em uma tigela pequena, misture o suco de laranja, o molho de soja, a mistura de sopa de cebola e o alho em pó; Reserve. Lave o frango e seque.
Coloque as coxas de frango em uma assadeira de vidro de 9x13 polegadas.
Despeje a mistura de suco de laranja.
Asse, descoberto, por 1 hora e 30 minutos no forno pré-aquecido, regando a cada meia hora. Se estiver usando frango desossado, reduza o tempo de cozimento para 1 hora.