Frango, milho doce e sopa de macarrão

Se você quiser adicionar mais livre de laticínios receitas para sua caixa de receita, frango, milho doce e sopa de macarrão podem ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 13g de gordura, e um total de 328 calorias. Para $1.34 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 87 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Se você tem cenouras, alho-poró, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Sobras De Sopa De Frango E Milho Doce, Sopa De Macarrão Com Manteiga De Frango, e Milho doce robusto, haddock e sopa de batata.

Instrucao

Coloque todos os ingredientes do caldo e o frango em uma panela muito grande e cubra tudo com cerca de 3 litros de água fria. Deixe ferver, abaixe para ferver e cozinhe por 1 hora-1 hora, até que o frango esteja cozido. Deslize qualquer espuma a cada 20 minutos ou mais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Retire o frango para um prato para esfriar. Coe o estoque através de uma peneira, desnatando o máximo de gordura que puder.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Enxágüe a panela e coloque o caldo de volta, depois cozinhe em fogo alto até reduzir um pouco, você precisa de cerca de 2 litros no total.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as cenouras e o alho-poró e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Enquanto isso, retire a carne do frango, descartando a pele e os ossos.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione à panela com o milho doce.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o macarrão de aletria, a menos que você queira congelar a sopa, e cozinhe por cerca de 7 minutos a mais, até que o milho e o macarrão estejam cozidos. Concha em tigelas, polvilhada com a salsa. Para congelar, deixe a sopa esfriar completamente antes de congelar (veja a dica) e, quando estiver pronto para comer, deixe a sopa descongelar Antes de trazê-la de volta para uma fervura suave em uma panela.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida