Frango Parmesão

Name: Frango Parmesão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado pimenta preta a gosto; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos enlatados; 482 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 500gramsboneless peitos de frango ou coxas; 3 (inverno) manjericão rasgado ou picado (10 a 12 folhas); 1 deixar salsa lisa picada para enfeitar; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 4 cravo alho picado; 1 grande círculo de bolo de papelão (6 polegadas); 1 grande cebola picada; 79 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 80gramsmozzarella queijo ralado; 2 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas panko (migalhas de pão Japonesas); 40 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 40gramsparmigiano-Reggiano ralado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 450gramsdried spaghetti; 2 (inverno) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 1 libra de abobrinha, alt a gosto; 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1primeiro caule removido e picado; 3 Ruibarbo picado fresco ou congelado 3sprigsthyme hastes removidas e picadas

O Parmesão de frango requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Para $3.35 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 3 porções com 1180 calorias, 71g de proteína, e 31g de gordura um. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Uma mistura de alho, pimenta, panko e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como um prato principal. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Norecipes. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Tentar Fácil parmesão frango dedos e frango Parmesão Wraps, Frango Chasseur (frango estilo caçador) com polenta cremosa com Gruyere e Parmesão, e Frango Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a grelha do forno na posição intermediária e pré-aqueça a 350 graus F (175 C). Coloque uma prateleira de resfriamento em cima de uma assadeira. Em uma tigela grande, misture o panko, alecrim, tomilho e parmigiano reggiano. Em uma tigela separada, bata o ovo até que a gema e a clara estejam bem incorporadas. Sal e pimenta generosamente o frango dos dois lados, depois polvilhe com farinha para cobrir uniformemente. Mergulhe o frango revestido no ovo, certificando-se de cobrir toda a superfície do frango com ovo e transfira o frango para a tigela com a mistura de migalhas de pão. Cubra os dois lados com uma camada grossa panko, pressionando um pouco o frango para garantir uma pelagem uniforme.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano Reggiano

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Pescoços De Frango

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

2 Xícaras De Dentes De Alho

Variedades De Cogumelos

2 Xícaras De Mistura De Recheio Temperada Com Ervas, Triturada

Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Laranjas, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Torcer Cordas De Alcaçuz

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Coloque o frango na gradinha e regue 2 colheres de sopa de azeite uniformemente sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Laranjas, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Coloque a assadeira no forno.

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Asse o frango por 20-25 minutos ou até que um termômetro de leitura instantânea leia 160 graus F (71 C).Enquanto o frango estiver no forno, aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione as 1 colher de sopa restantes de azeite, juntamente com o alho e a cebola.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Refogue até que as cebolas estejam translúcidas e comece a dourar nas bordas.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione os tomates enlatados, a pasta de tomate e o orégano seco, depois sal e pimenta a gosto. Cozinhe até que o molho não esteja mais aguado. Leve uma panela grande de água bem salgada para ferver. Depois de retirar o frango do forno, aumente a temperatura para 500 graus F (260 C).

Ingredientes que você precisará

Tomates Enlatados

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Orégano Seco

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Despeje o molho em uma caçarola e cubra com o frango assado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

Caçarola

Polvilhe com a mussarela e você pode cobrir com parmesão adicional, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Batata Crua Ralada

Molho De Tomate Hunt's®

Asse o Parmesão de frango até que o molho esteja borbulhante e o queijo tenha formado uma crosta marrom dourada por cima. Ferva o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, escorra e misture com azeite.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Molho De Tomate Hunt's®

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Molho De Cranberry, Para Servir