Frango Pote Adesivos

Frango Pote Adesivos
Precisa de um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre? Adesivos De Panela de frango podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 9g de gordura, e um total de 166 calorias. Esta receita serve 16 e custa 95 centavos por porção. Se você tem molho de soja, cebola verde, repolho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Frango Pote Adesivos, e Frango Pote Adesivos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture todos os ingredientes, exceto peles de wonton, caldo e molho de soja.
Ingredientes que você precisará
Molho De SojaMolho De Soja
CaldoCaldo
2
Escove cada pele de wonton com água.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
3
Coloque um pouco menos de 1 colher de sopa de mistura de frango no centro da pele. Aperte 5 pregas ao longo da borda da metade do círculo. Dobre o círculo ao meio sobre a mistura de frango, pressionando a borda plissada para a borda não cortada. Repita com as peles restantes e a mistura de frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
4
Pulverize uma frigideira de 12 polegadas com spray de cozinha; aqueça em fogo médio. Cozinhe 12 adesivos de panela de cada vez na frigideira cerca de 3 minutos ou até dourar; vire.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PotstickersPotstickers
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
PotePote
5
Adicione 1/2 xícara do caldo e 1 colher de chá do molho de soja. Cubra e cozinhe 5 minutos. Descubra e cozinhe cerca de 1 minuto a mais ou até que o líquido tenha evaporado. Repita com os adesivos restantes, caldo e molho de soja.
Ingredientes que você precisará
PotstickersPotstickers
Molho De SojaMolho De Soja
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
PotePote

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose16
Pontuação De Saúde2
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